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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | ☆曼秀雷敦☆ | |
| 商品名稱 : | 曼秀雷敦~SUNPLAY 防曬噴霧酷涼清爽(200ml)大容量 SPF50 | |
| 商品規格: | 200ml | 撿便宜購物便宜團購>團購人氣商品暢銷產品|
| 大力推薦開箱文產品說明 : | 防止曬黑曬傷、保濕、抗光老化。使用方法：距離肌膚15~20公分處按壓噴嘴，再輕輕均勻延展於肌膚。使用於臉部時，請先噴至手掌，以少量多次的方式延展於臉部肌膚並避開眼睛周圍使用，切勿直接噴於臉部。※衛署粧陸輸字第000720號 | |
| 保存期限 : | 特賣會省錢方法2021.04.30好康報報挖好康 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨 | |
| 產地 : | 活動商品中國 | 網拍熱門產品|
| 商品備註 : | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡前3小時做好眠操，自主調節體溫、好睡好醒不是夢
【早安健康／張承宇報導】失眠好困擾，吃安眠藥又怕造成依賴性，久了容易傷身怎麼辦？原來，睡眠竟和我們內臟、大腦的溫度「深層體溫」有關，日本睡眠專業醫師建議，睡前三小時做一個簡單的動作來伸展手臂，調整深層體溫，就可能有提升睡眠品質、防止失眠！
醫學博士：熟睡的關鍵在於人體深層體溫調控機制
日本睡眠學會認證醫師、醫學博士白濱龍太郎表示，其實睡眠和「深層體溫（內臟、腦部的溫度）」息息相關。入夜後，大腦和身體需要休息，因此產出熱量降低、深層體溫也會跟著下降，此時人體感應到深層底溫降低，就會漸漸感覺到睡意；隨著早晨來臨，深層體溫會再逐步上升，人體自然會被喚醒，開始一整天活動。
美國史丹佛大學醫學系精神科教授西野精治指出，健康的人入眠前，手腳等處的皮膚溫度會上升，讓熱度透過這些部位的微血管釋放出去，就能有效降低深層體溫，幫助身體切換到睡眠模式，幫助入睡。
白濱龍太郎舉例，早上7點起床的人，深層體溫大約會在下午6點左右達到高峰，之後漸漸下降，因此從傍晚開始控制深層體溫相當重要。如果壓力大等原因，讓手腳的血液流動惡化、自律神經紊亂，就有可能阻礙深層體溫下降的機制，造成失眠。
相反地，如果能好好利用深層體溫改變的機制，在傍晚時創造深層體溫的高峰，就能自然重啟正常的睡眠機制。白濱龍太郎也推薦在睡前3小時，做做伸展手臂、肩胛骨的運動，能夠刺激肩胛骨周圍密集的棕色脂肪細胞，幫助提高深層體溫；接著只要避免3C藍光、過度活動等對身體的刺激，深層體溫就會自然降低，讓人睡得更香甜！
睡前3小時伸展手臂、肩胛骨改善失眠
- 右手向左邊伸直，用左手的力量壓住右手來伸展手肘。
- 再頭部向前慢慢傾倒，同時將右手向左手邊伸展，另一隻手也同樣做法。一次壓數十秒，總共做10次即可。
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張學友不輕言退怕反悔
中國時報【報導蔡琛儀（香港傳真）】
張學友「學友•經典」世界巡迴演唱會自2016年10月從香港起跑，他3日在香港洲際酒店邀集海內外媒體盛大宣布，巡演將於明年1月在香港畫下句點，他將在紅館連唱15場且不加場；同時1月4至6日，他將到高雄巨蛋演出，總場數將超過220場，再次刷新世界紀錄，粗估他兩年多來，整趟巡演共吸金超過百億元。
張學友將巡演倒數第二站留給台灣，足見對台灣歌迷的重視，他暌違6年再到高雄開唱，昨高雄場的服裝會和台北場完全不同，他3年前曾和江蕙（二姊）合唱台語歌〈家後〉，他昨打趣說幾乎都忘光了，不過明年到高雄會試著獨唱兩句接地氣。
哽咽謝工作人員
他昨一度哽咽，感性表示巡演兩年多來歷經不少工作人員生老病死，一直以來都非常想謝謝他們，「真的可以公開謝謝的機會也不多了，很想讓他們知道，我是非常感謝的！」
他也表示巡演期間，對家人最是虧欠，每次回家總是來去匆匆，因此演唱會結束後就要好好陪伴家人，走遍世界各地的他，暫不考慮帶家人去旅遊，最想在家看電視劇放鬆。他也透露女兒們一直很想跟著他到處跑，但礙於要上學作罷，明年香港演唱會則有望放學後就來欣賞，「她們還得趕回家睡覺，可能比我還累！」
張學友熱愛唱歌，被問到二姊和費玉清陸續宣布封麥，他則強調自己會在體力許可下，能表演多久就表演多久，不輕言退出歌壇，「我很清楚我就是喜歡唱歌，我真的累了我也不會說，因為我無法保證會不會反悔。」
張學友高雄演唱會門票將在14日下午1點開賣，購票洽拓元售票。
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