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品牌名稱:	☆innisfree☆
商品名稱:	innisfree~ 火山泥去黑頭鼻貼(6片入)
經典產品人氣產品排行榜商品規格:	6片入
產品說明:	韓國化妝品 innisfree 少女時代潤娥、李敏鎬 代言品牌
保存期限:	2020.03.30，開封後建議當次使用。
進貨來源:	原產地平行輸入(台灣有代理商)
產地:	韓國
商品備註:	限定產品推薦產品全新正品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉

【華人健康網文／蔡宜庭營養師提供】很多人都知道，有高血壓問題的人要注意不要吃鹹，這是為什麼呢？因為，我們飲食中的鹽，也就是「氯化鈉」，其中的「鈉」與我們體內血壓的調控有關，且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓前期、高血壓和心血管疾病之間的關聯性，雖然大家都知道高血壓不能吃太鹹，但過量攝取「鈉」仍然是現代人飲食上常見的問題。而鈉其實不只存在鹽裡面，吃起來不鹹的麵包裡也會有唷！

英國：

麵包、穀物 (19.5 %)

商業加工過的紅肉、家禽和雞蛋食品 (12 %)

肉汁、調味料、調味醬、沙拉醬 (11.7%)

乳製品 (8.2%)

因此從此研究來看，華人地區的飲食，「鈉」主要來自於烹調的鹽 (75.8%)，而日本料理主要來自於醬油 (20%)，英國則多來自於麵包、穀物 (19.5 %)，建議要控制血壓，除了控制烹調用鹽以外，其他的調味料（醬油、醬油膏、烏醋、番茄醬、沙茶醬等）也都要注意酌量使用，在購買食品前也可以先看營養標示中「鈉」含量的部分，控制飲食中鈉的攝取！

每日「鈉」的總攝取量建議：

衛福部建議：每日「鈉」的總攝取量，不宜超過2400毫克（＝6公克鹽）。

美國「2015-2020飲食指南」：健康飲食應限制成人及14歲以上的兒童，每天鈉攝取量不超過2300毫克；小於14歲的兒童應攝取更少。

【延伸閱讀】

• 高麗菜是天菜！營養師：防大腸癌、控血糖、助減重食譜大公開 ‧

 日職／陽岱鋼代打未建功 巨人跌落第四名

日職讀賣巨人隊今（1）日在客場出戰養樂多隊，巨人隊打線雖然靠老將阿部慎之助轟出陽春彈，生涯連續18年都有雙位數全壘打演出加持，不過依舊無法突破小川泰弘的壓制，終場以5:8落敗。

這場比賽巨人推出吉川光夫先發，他2局就被大引啟次轟出2分砲先失分，4局又被大引轟出陽春彈，加上坂口智隆左外野安打，吉川先發4局失4分，被打8支安打，3次三振，吞下本季第7敗。

結果5局Samuel Adames又被雄平轟出3分砲拉開比分，巨人隊7局由阿部轟出陽春砲，本季第10轟，生涯第398轟，同時連續18年雙位數全壘打，已經超越「巨人先生」長嶋茂雄。

陽岱鋼9局上代打，結果擊成中外野飛球出局，打擊率降至2成39。

巨人隊這場輸球後，球隊順位跌至央聯第四名，剩下2場比賽，已無退路，4日將再次出戰廣島，預計由王牌菅野智之先發。

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