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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Dadaisun☆ | |
| 商品名稱: | Dadaisun~髮帶式髮圈民族風(#485)1入 | |
| 商品規格: | 好物分享1入 | |
| 產品說明: | 髮帶式髮圈~ 耐用度佳，輕鬆搞定造型~ | 新上市 |
| 進貨來源: | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 中國搶先看省荷包 | |
| 商品備註: | ~隨機出貨款 好康報報比價撿便宜 若收到產品中有重複顏色者 恕不做為替換貨理由.請見諒! |  |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥太難：為什麼越減越難？
（德國之聲中文網）這是所有減肥的人都害怕的事情：平台期--也就是減肥停滯期。剛開始的幾周很美好。你只要少吃一點，每天早上上秤時都會有一絲微笑掛在嘴邊：又少了幾斤。然後告訴自己：我可以的！
但是，這段好日子沒過多久就結束了。你繼續殘忍地餓自己，但秤上的指針就是不再往下走了，身體就是不願意繼續減負。而這正是很多人放棄的時候，因為，'反正也沒用"。現實太殘忍。在我們的身體裡，究竟发生了什麼？
減水而非減肥
剛開始減肥的時候體重下降得很快，因為你減下來的不是肥，而是肝糖，阿姆斯特丹自由大學的營養學教授卡坦（Martijn Katan）告訴我們。'肝糖包含很多水。所以體重在節食剛開始的時候會迅速下降。"
肝糖又名糖原，能儲存肝髒、肌肉和腎髒中的淀粉。並根據身體的需要調整分泌強度。由於這種淀粉類物質吸水性很強，身體在儲存了許多肝糖的同時也儲存了許多水。西班牙科學家通過研究发現 ，人體肌肉中每克肝糖有能力存儲3克以上的水分。當這些淀粉儲存介質在節食中被清空時，水分也會相應被清空。所以人就很容易在秤體重的時候有所感覺，以為減肥成功。
卡坦教授解釋說：'消耗脂肪的過程比這慢很多。因為脂肪存儲的能量要比肝糖多得多"，身體在節食多日後才會開始消耗脂肪。
有爭議的'節能模式'
但當身體終於開始消耗脂肪的時候，它會一直繼續下去嗎？還是說，身體能夠學會用更少的能量維持運轉，進入所謂的一種'節能模式'？
科研學者們就這一問題仍有爭議。卡坦認為，所謂的"節能模式'只是一個傳說。"我們的身體不會自己學習，它只是服從物理定律"，讓一輛大卡車以每小時100公裡的速度前進，所需要的油耗肯定比一輛小轎車要多。"人減肥的過程，就像從大卡車到小轎車的過程'，或者用另一種方式來說：'如果體重少了10公斤，你所需要承載的負荷也少了10公斤。"
早在1995年美國研究學者就发現，一個胖子比瘦子的能量消耗要高。所以說，在節食的過程中，人的能量消耗也會隨之下降。對於卡坦教授來說，這是唯一可以解釋用同樣的減肥計劃卻不能再減掉體重的原因。
美國國家健康研究所的哈爾（Kevin Hall）則從人類新陳代謝的角度作出了進一步解釋。他向德國之聲表示：'非常明顯的是，人攝取的卡路裡越少，其身體新陳代謝的速度就會越慢。'在節食過程中，身體會隨之減少卡路裡的消耗量。這一切大概通常发生在節食開始6至8個月以後。
有爭議的是，在節食者重新加大進食量的時候，他的新陳代謝是否會停留在同一水平，還是也會有所上升。哈爾對14名美國節食節目"Biggest-Loser'參與者在節目結束6年後診斷发現，大多數人的新陳代謝水平停留在很低的水平--雖然他們在這段時間裡的體重平均又增加了40公斤。哈爾認為，'新陳代謝的減慢是可以持續的"，雖然他也承認支持這一定論的統計樣本還並不完善。
成功減肥
那麼，怎麼減肥才最有效？哈爾給出了一個非常簡單的答案："用有樂趣的方式減肥"。真正成功的減肥只有在生活方式變得更健康、而且能持久時才能實現。多吃蔬菜、少吃卡路裡、多運動："我們的研究結果表明，只有那些節食後仍注重鍛煉的人，才能保持體重。'
除此以外：不是說減肥就一定要瘦成一道閃電，能穿上20年前的校服。哈爾教授表示，哪怕體重只是少了一點，對身體健康的良性影響也相當可觀。
作者: Brigitte Osterath
【鏡觀】淺談健保財務危機
上星期，衛福部協商明年健保預算，健保財務危機聲浪再起。對此，衛福部澄清表示，目前健保財務狀況尚稱穩定，短期內，不會調漲保費。然而，依照現行趨勢，就算「短期內」健保還撐得住，遲早還是要拉警報。自有健保以來，財務危機就沒斷過。幾年前，費了九牛二虎之勁，開徵「補充保費」，稍許拓展財源，幾年後，危機依舊浮現。應對之策，無非開源節流，但無論開源或節流，都將面臨極度反彈。其實，在提高保費與縮減支付之外，還有若干選項，可以有效減輕健保壓力。
台灣是洗腎大國，洗腎費用造成健保沉重負擔。台灣洗腎人口偏高，與地下管道草藥猖狂有關。不少上年紀民眾，偏聽偏信草藥偏方，堅決認定，世界上就是有這種包治百病、包除百痛仙丹靈藥，執意非購買不可。花錢事小，吃下去，傷了腎臟，造成洗腎，則是大事。青年、中年人，曉得此藥是禍害，問題是，老人家非買非吃不可，誰也擋不住。
台灣社會對食品安全極度敏感，稍微有個風吹草動，就反應激烈，對食品添加劑深痛惡絕，飲食講究「有機」生產。政府部門，亦重視食品安全與食品衛生，投入大量人力、經費，拉起食品防護網。但離奇的是，藥物安全這一塊，卻是門戶洞開，地下管道公然鼓吹並販售違禁藥品，眾人卻見怪不怪，也從不見政府認真取締。這一塊領域要是弄乾淨了，健保負擔馬上可以減輕不少。
另有一些人，則習於濫用醫療資源。最常見者，就是狂搭救護車，把救護車當計程車用，有事沒事，就打119，召救護車來，載自己上醫院。還有一種人，把上醫院當逛街，1個星期，5天都到大型教學醫院，沒病也說自己有病，非要找找醫生看病不可。看完了病，非要拿藥不可。這類個案如能有效處理，健保又堵住一個漏洞。
吃藥傷腎，喝酒則是傷肝。台灣有許多偏遠地區，尤其是山區，酗酒現象嚴重，肝炎、肝硬化、肝癌，這肝病三部曲，極為盛行。台灣對於菸害防治，下了大本錢，花了大功夫，既大幅提高香菸價格，也大幅縮限吸菸範圍，因而，吸菸人口較過去減少。但對於酗酒現象，相對而言，則著力較少。倘若，能有效減少酗酒個案，不但能減少家庭問題，降低犯罪率，更有助於健保財務。
全民健保雖是醫療保險，其實帶有濃厚社會福利色彩，並且，是台灣主力社福項目。倘若健保財務危機深重，救無可救，就應全盤檢討所有社福支出，收縮社福資源，集中挹注，支撐全民健保。
★鏡週刊關心您：抽菸有害身心健康。
★鏡週刊關心您：未滿18歲禁止飲酒，飲酒過量害人害己，酒後不開車，安全有保障。
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