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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | Balea | |
| 商品名稱 : | 德國 Balea~高效美容玻尿酸夜間精華液(30ml) | |
| 商品規格 : | 30ml | |
| 產品說明 : | 德國連鎖藥妝店DM旗下的平價品牌！ | |
| 保存期限 : | 2021.03.31 | 比價特惠|
| 進貨來源 : | 原產地平行輸入 (台灣無代理商) | |
| 產地: | 瑞士 | 商品備註 : | 全新商品 |  |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
簡易版伏地挺身！皮拉提斯1招輕鬆練燃脂瘦手臂
【早安健康／張承宇報導】羨慕別人有完美腰線、緊實的小腹，卻苦於不知該如何開始鍛鍊，擔心太難的動作自己做不到，甚至造成運動傷害嗎？日本塑身專家傳授一招超簡單的皮拉提斯，只要在家就能輕鬆做，幫助鍛鍊體幹、胸腹、腰背等多處肌肉，促進代謝助燃脂，還能提升肌力和基礎代謝，幫助打造易瘦體質！
鍛鍊體幹好處多，增肌減脂促代謝
日本知名瑜珈老師森和世指出，近年相當流行體幹鍛鍊運動，體幹指的是身體的核心、中心部分，包括腹肌、腰背等各部位。鍛鍊體幹能夠一次運動到多個部位，而且體幹處的肌肉大多是能夠更有效燃燒熱量的「紅色肌肉」，能更有效提升基礎代謝、燃脂。
日本塑身專家TOMOKO則表示，透過肌力鍛鍊來鍛鍊體幹除了能夠幫助燃脂、減肥以外，還能提高平衡性，但是如果要做常見的伏地挺身等動作，對運動初學者或是年長者來說，確實比較有難度。
因此，TOMOKO推薦了一個簡單的皮拉提斯動作，不論年紀、性別或是否有運動習慣，都能輕鬆鍛鍊體幹、腹肌、胸部、背部、肩胛骨周圍，以及腰部、臀部等處，長期練習還可能有緊實小腹、手臂、消除蝴蝶袖、豐胸的效果！
這樣做輕鬆鍛鍊體幹
- 雙膝跪地，小腿向上方翹起，大腿和小腿成90度，雙手撐在下方，一邊吸氣。
- 一邊吐氣，一邊輕彎雙肘，同時保持身體打直。
- 一邊吸氣，一邊回到動作1，5次為一回，一天練習3回即可。
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沉睡400年！沉船驚現明朝青花瓷 顏色鮮豔如初...專家狂喜
葡萄牙西部外海最近發現一艘400年前沉沒的古船，殘骸內有大量香料及推測屬於明朝時代的青花瓷。學者表示，此為該國歷年來最重要的考古發現。
▼（圖/翻攝影片）
沈船中發現香料、瓷器、大砲等物品，大多保持良好，其中還有16世紀末至17世紀初的中國青花瓷。另外還有當時用來當作奴隸買賣貨幣的貝殼。考古任務負責人佛萊雷說：「從歷史遺產的觀點來看，這是過去10年來最大發現，也是葡萄牙有史以來的最重要發現。」
青花瓷是源於大陸，卻遍行世界的一種白地藍花瓷器，風格清新明快、質樸大方，還被視為中華審美理念的代表。在古時貿易中，是最重要的商品之一。
也因此，青花瓷成為許多收藏家追求的對象，特別是這些明朝的珍品，每一件都價值數億、數十億台幣，像是這個極品青花九龍缸，當初以接近40億台幣成交....。
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